Настойка или трава пустырника есть в каждом доме, так как это растение помогает от самых разных болезней и, прежде всего, при стрессе. Все знают, что пустырник по своим свойствам приближается к валериане и прекрасно лечит заболевания нервной системы. Но у него есть и другие полезные свойства.
Пустырник является многолетним растением — травой из семейства губоцветных. Оно отличается своим ветвистым стеблем и мелкими цветами розового цвета, напоминающими губы человека. Плод растения представляет собой 4 маленьких орешка.
Название «пустырник» это растение получило не случайно, так как он преимущественно растет на пустырях вместе с крапивой. Также его можно часто встретить рядом с домами, у рек или канав. Это растение имеет и другие названия, например, пустырник мохнатый, волосистый, сердечная трава.
Размножение пустырника происходит с помощью семян, которые сохраняют схожесть 10 лет. Больше всего это растение распространено в Европе и Западной Сибири, но некоторые виды можно встретить в Казахстане и Белоруссии. Несмотря на свой неказистый вид, пустырник отличается множеством целебных свойств.
Полезные свойства
Любой пустырник независимо от вида имеет прекрасные лечебные свойства и оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды. Также он выступает в качестве отличного средства для профилактики многих сердечных заболеваний.
Эта трава имеет выраженные бактерицидные свойства благодаря наличию эфиров, а также является мягким седативным средством. Она оказывает противовоспалительный эффект на весь организм. В пустырнике нашли дубильные вещества, рутин, каротин, флавоноиды, эфирные масла, сапонины, гликозиды.
Пустырник, известный своими успокаивающими свойствами, активно применяется в медицинской практике для лечения различных состояний, связанных с нервной системой. Врачи отмечают, что это растение помогает при бессоннице, тревожности и стрессе, благодаря своему мягкому седативному эффекту. Кроме того, пустырник может способствовать нормализации сердечного ритма и снижению артериального давления, что делает его полезным для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Однако специалисты предупреждают о необходимости осторожного применения пустырника. Он может вызывать побочные эффекты, такие как головокружение или аллергические реакции. Противопоказания включают беременность, лактацию и индивидуальную непереносимость. Поэтому перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальную дозировку.
От чего помогают настойки и отвары на основе растения?
Пустырник в настоящее время признан в официальной медицине как ценное лекарственное сырье. В народной медицине он применяется с давних пор. Этим растением лечат бессонницу, малокровие, высокое давление, болезни сердца, нервов и другие заболевания. С помощью чая из пустырника можно замедлить процесс старения. Если добавить мелиссу, ромашку или ягоды боярышника, то он станет в несколько раз полезнее.
Отвары и настойки из пустырника позволяют быстро избавиться от судорог, снизить холестерин в крови, улучшить обмен веществ. Трава пустырника является хорошим мочегонным средством, а также назначается при простудных заболеваниях, так как может успешно бороться с болезнетворными микроорганизмами. При сахарном диабете пустырник может снижать уровень сахара в крови. При бессоннице хорошо помогают веники из травы, которые можно развешать по всей спальне. Применение ванн с настоем пустырника позволяет снять усталость и потливость, а также существенно повысить настроение.
Препараты пустырника оказывают хороший эффект при бессоннице, ВСД, желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях кишечника, болезненных менструациях и климаксе. Также их назначают при увеличении щитовидной железы и многих других заболеваниях.
Есть ли вред и противопоказания?
Пустырник можно принимать даже беременным и детям, так как он не оказывает токсическое воздействие на организм. Но при приеме этого средства стоит проконсультироваться с врачом. Не разрешается бывать в это время на солнце, так как после приема растения повысится чувствительность к солнечным лучам. Его нельзя принимать людям, у которых понижено давление и имеется замедление сердечного ритма. Также при приеме препаратов из пустырника часто появляются аллергические высыпания. В этом случае от него лучше отказаться.
Для детей до 2-х лет пустырник противопоказан для внутреннего употребления, но ванночки с этим растением вполне можно принимать. Более старшим детям важно соблюдать дозировку. Беременным женщинам лучше использовать настои растения или таблетки, но отказаться на этот период от спиртовой настойки.
Людям с низким артериальным давлением пустырник противопоказан. Тем, кто каждый день выезжает на работу на собственном транспорте, стоит осторожно принимать пустырник. Он может вызвать сонливость, что опасно при управлении автомобилем.
Пустырник, известный своими успокаивающими свойствами, широко применяется в народной и традиционной медицине. Люди отмечают его эффективность при лечении неврозов, бессонницы и тревожных состояний. Экстракты растения помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Однако, несмотря на множество положительных отзывов, важно помнить о противопоказаниях. Пустырник не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, а также людям с гипотонией, так как он может понизить артериальное давление. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальную дозировку.
Как правильно принимать?
Для взрослых
- Для лечения головной боли и кашля можно применять настой травы пустырника, который принимают до еды 3 раза в день;
- настойку пустырника готовят из травы этого растения и спирта 60%. Принимают настойку в виде 20 капель на стакан воды перед приемом пищи;
- чай из пустырника готовится очень просто. Для этого нужно добавить в стакан с кипятком 2 ч.л травы;
- при неврозах и гипертонии применяют траву пустырника, которую заливают кипятком и настаивают 2 часа. Принимать настой нужно 4 раза в день до еды;
- при болезнях желудка и кишечника также принимают настой пустырника. Для получения эффекта нужно лечиться не менее 3 недель;
- настой пустырника принимают при нарушениях менструального цикла 3 раза в день по одной трети стакана;
- спиртовая настойка пустырника помогает при повышенной нервозности, ускоренном сердцебиении, одышке, в начальной стадии гипертонии.
Для детей
На детей трава пустырника оказывает благотворное воздействие, так как они становятся намного спокойнее и лучше спят. Применяется пустырник для маленьких детей в виде ванночки, в которую добавляют отвар или настой растения. Очень полезны такие процедуры для детей с чувствительной кожей, так как пустырник хорошо убирает воспаление и зуд. Лучше всего ванночки делать непосредственно перед сном.
При беременности и грудном вскармливании
В таком состоянии пустырник можно принимать, но только в виде таблеток или настоев. Перед этим лучше посоветоваться с врачом, так как препараты из пустырника стимулируют сокращение матки. При депрессии беременных препараты растения для приема внутрь противопоказаны. Лучше использовать подушки, которые набивают лечебной травой.
Наряду с пустырником хорошим успокаивающим эффектом обладает валериана и боярышник. Они могут применяться в виде спиртовой настойки, отвара или настоя. В лечении многих заболеваний используется также лекарственный сбор из этих растений.
Отзывы о народном средстве
- Принимаю пустырник при ВСД, также он помогает при бессоннице, успокаивает и снимает напряжение. Можно пить как чай. Осталась очень довольна таким лечением.
- Чай из пустырника я готовлю на ночь, что мне помогает расслабиться после рабочего дня. Сплю очень хорошо и не просыпаюсь в течение ночи. Встаю утром по будильнику абсолютно выспавшаяся и довольная. Спасибо пустырнику.
- Мне назначили траву пустырника при ВСД, а также для лечения нервной возбудимости, так как я часто нервничала на работе. После первого употребления настоя почувствовала улучшение и стала намного спокойнее.
Пустырник оказывает хороший лечебный эффект при многих заболеваниях. Но эта трава имеет и противопоказания, поэтому перед ее употреблением нужно обращаться к врачу.
Также предлагаем вам посмотреть видео по теме статьи:
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить пустырник?
Противопоказания пустырника К основным противопоказаниям относятся: Индивидуальная непереносимость. Люди с аллергией на пустырник или другие компоненты препарата должны избегать его использования. Беременность и кормление грудью.
Какие болезни лечит пустырник?
Активно применяется в терапии повышенной нервной возбудимости, нарушений сна, неврастении, нейроциркуляторной дистонии. Экстракт пустырника способствует облегчению симптомов вегето-сосудистой дистонии, в том числе возникающей после гриппа и других инфекционных болезней.
Как пустырник влияет на давление и пульс?
Пустырник Форте Эвалар не только успокаивает, но и снижает давление, поднявшееся из-за стресса, обладает умеренным кардиотоническим действием (замедляет ритм и увеличивает силу сердечных сокращений – выравнивает ритм сердца).
Для чего пьют траву пустырника?
Так, пустырник помогает снять напряжение и успокоиться при эмоциональных стрессах, наладить полноценный ночной сон, способствует понижению артериального давления при гипертензии, замедляет ритм и усиливает силу сердечных сокращений при вегетососудистых нарушениях.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения пустырника обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных взаимодействий и нежелательных эффектов.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на форму применения пустырника: он доступен в виде настойки, таблеток и чая. Выберите наиболее удобный для вас способ, учитывая свои предпочтения и образ жизни.
СОВЕТ №3
Следите за дозировкой при использовании пустырника. Хотя это растение считается безопасным, превышение рекомендуемой дозы может привести к нежелательным побочным эффектам, таким как сонливость или головокружение.
СОВЕТ №4
Изучите противопоказания к применению пустырника, такие как беременность, лактация и индивидуальная непереносимость. Это поможет вам избежать негативных последствий и выбрать безопасные методы лечения.
